CSJMU: भविष्य के मैनेजरों को सिखा रहा मानसिक मजबूती के गुर, ‘YES!+’

G-INews, KANPUR: आज की गलाकाट प्रतिस्पर्धा वाले युग में करियर के दबाव और तनाव से जूझ रहे युवाओं के लिए छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय (CSJMU) ने एक अनूठी पहल की है। कुलपति प्रोफेसर विनय कुमार पाठक के मार्गदर्शन में स्कूल ऑफ बिजनेस मैनेजमेंट द्वारा ‘YES!+ (Youth Empowerment and Skills)’ कार्यशाला का आयोजन किया गया।​

तनाव मुक्त मन और एकाग्रता पर जोर

​विभाग के निदेशक प्रो. सुधांशु पांड्या ने कार्यशाला की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हुए कहा कि छात्र-छात्राओं के मानसिक स्वास्थ्य को सशक्त बनाना ही इस आयोजन का मुख्य केंद्र है। इस अवसर पर आर्ट ऑफ लिविंग के विशेषज्ञ प्रशिक्षकों, करण अरोड़ा और सुगंधा पारीक ने छात्रों को जीवन की कठिन चुनौतियों से निपटने के तरीके सिखाए।​

कार्यशाला की मुख्य बातें:​

वर्तमान में जीना: प्रशिक्षकों ने बताया कि मन अक्सर अतीत के पछतावे या भविष्य की चिंताओं में भटकता है। एकाग्रता के लिए मन का वर्तमान में स्थिर होना अनिवार्य है।​

ऊर्जा प्रबंधन: वक्ताओं के अनुसार, ओवरथिंकिंग और आत्मविश्वास की कमी का मुख्य कारण ‘लो एनर्जी लेवल’ है। सकारात्मक ऊर्जा के माध्यम से ही फोकस बढ़ाया जा सकता है।​

लाइफ स्किल्स: छात्रों को अनुशासन, निरंतरता (Consistency), स्पष्ट सोच और व्यक्तित्व विकास के व्यावहारिक सूत्र दिए गए।​मानसिक मजबूती ही सफलता की कुंजी​विशेषज्ञों ने साझा किया कि यह कार्यक्रम केवल प्रेरणा (Motivation) तक सीमित नहीं है, बल्कि यह युवाओं को मानसिक रूप से इतना मजबूत बनाता है कि वे वास्तविक जीवन की चुनौतियों का डटकर सामना कर सकें।​कार्यक्रम का सफल संयोजन डॉ. विवेक सचान द्वारा किया गया और धन्यवाद ज्ञापन डॉ. सोनम गुप्ता ने दिया। इस अवसर पर डॉ. प्रभात द्विवेदी, डॉ. सुधांशु राय, डॉ. अपर्णा कटियार समेत कई वरिष्ठ शिक्षक उपस्थित रहे।

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